『健力三項基礎動作研習』
台中場-2020.07.11（六）
地點：MAX體能訓練中心（台中市西屯區永福路155-2號）
『台中場已確定開班！所剩名額不多～報名直接填寫表單』有問題可以和我詢問
報名連結：https://docs.google.com/forms/d/1zgjatEOavv-WxwVcNrKxJ5bXVL8hXbebLKcLB6Pitew/edit
這次和徐瀚芳 （Han-Fang Syu）一起合辦這次的三項基礎動作研習
我們會從基礎的核心啟動、呼吸技巧及應用、三項動作技巧
手把手的把這些技巧教給你們
適合對象
1.初學者！有興趣學習三項動作的初學者，不用擔心，這次的課程從基礎帶你開始學習。
2.訓練一段時間的健身者！課程中講師也會幫你調整姿勢，找到最適合你的發力姿勢。
3.有相當實力的練家子！透過此次課程可以檢視自己的理論知識和動作。
4.想交到許多喜愛健身的好朋友！
三項課程也將開設進階課程，敬請期待。
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